러닝폼1 최고의 달리기 기술 ..MP4 📌 특징적인 점:✔ 상체를 극단적으로 앞으로 숙인 자세✔ 마치 몸이 기울어져서 넘어질 것 같은 느낌✔ 하지만 놀라운 스피드로 질주 중!"선두주자는 앞에 서서"라는 자막과 함께, 재미있는(?) 달리기 기술을 보여주고 있는데요.🤣 이 자세는 일반적인 달리기 자세와는 상당히 다르지만, 속도를 내는 데는 효과적인 걸까요?🔹 실제로 이렇게 달려도 괜찮을까?일반적으로 단거리 선수들은 몸을 살짝 앞으로 기울이는 자세를 취하지만, 너무 과한 전경 자세(앞으로 숙이는 자세)는 오히려 균형을 무너뜨려 비효율적일 수 있어요. 하지만 GIF 속 주인공은 꽤 빠르게 달리고 있는 걸 보니… 자신만의 스타일로 극한의 효율을 끌어낸 걸지도요? 😆.. 움짤.gif 2025. 2. 3. 이전 1 다음
