쉬운2 건강할수록 간헐적 단식이 쉬운 이유.jpg 비만 전문의 박용우 피셜😂 많은 사람들이 건강을 위해 간헐적 단식을 시도하지만, 실제로는 배고픔과의 싸움이 만만치 않다는 걸 공감할 수 있어요.간헐적 단식, 건강할수록 쉬운 이유? 🤔✔ "물이 건강해진다고요?" → 단식 중에는 물을 많이 마시라고 하지만…✔ "배가 안 고파요?" → 배고픔이 가장 큰 문제!✔ "간헐적 단식하는 소리ㅋ" → 이게 쉬운 게 아님!✔ "이게 16시간 단기든 24시간이든" → 시간은 길어지고, 배는 점점 더 고파지고…✔ "배가 고파 미쳐서" → 점점 한계가 다가옴✔ "눈만 감으면 음식이 떠오름" → 음식이 떠오르는 순간 이미 단식 실패💀✔ "몸이 건강해질만한 공이고" → 건강을 위해 참아야 하지만…✔ "배고픔 참기 힘듦" → 현실은 배고픔과의 싸움✔ "뭔가 앞으로 가야 하는.. 짤.jpg 2025. 2. 16. 헷갈리는 이팝나무 vs 조팝나무, 한눈에 구분하는 법 🌳✨.jpg 흰 꽃이 만발한 길을 걷다 보면 이팝나무와 조팝나무를 헷갈리기 쉽죠? 이름도 비슷하고, 멀리서 보면 더 구분하기 어렵습니다. 그런데 간단한 차이로 쉽게 구별할 수 있답니다!구분 포인트1️⃣ 이팝나무나무 크기가 큼. 🌲나뭇가지 끝, 위쪽에 포슬포슬 꽃이 핌.사진을 찍을 때 꽃 밑에서 찍는다면 이팝나무입니다. 📸2️⃣ 조팝나무키가 작고 관목형. 🌿땅바닥부터 꽃이 풍성하게 원사이드로 피어나 있음.사진을 찍을 때 꽃 옆에서 찍는다면 조팝나무입니다. 📸추가 팁이팝나무는 나무처럼 키가 크다고 기억!조팝나무는 키 작은 관목처럼 자란다고 기억하세요!이제 산책길에서 두 나무를 헷갈리지 않을 수 있겠죠? 😊 짤.jpg 2024. 10. 27. 이전 1 다음
