말하는6 33살이 말하는 30대가 되면 바뀌는 몸 상태.jpg 30대 진입하면 진짜 달라지는 거 🤯 체력이 반토막?!30대 들어서면 가장 먼저 느끼는 변화?바로 체력 저하랍니다… 🥲사진 속 주인공도 말하잖아요,"3자 딱 달자마자 진짜 분명해져요""체력이 반토막 나요" 🧎♂️💨아무리 밤새 놀아도 다음 날 멀쩡했던 20대는 어디 가고이제는 저녁 약속만 다녀와도 누워서 회복 시간 필요해요 🛌심지어는 "재미보다 체력이 중요한 나이 = 30살"이라는 자막이 괜히 있는 게 아니에요 😭근데 이거, 다들 공감하시죠?아무리 마음은 20대여도 몸이 먼저 반응해버리니까요…가끔은 스트레칭만 해도 "으악… 왜 이리 뻐근해…" 소리 나고요 😩그래도 좋은 점도 있어요!체력 소중함을 알게 되고, 운동의 필요성을 느끼고,건강한 루틴을 찾게 되는 시기이기도 하니까요 💪🍀‘30대는.. 짤.jpg 2025. 4. 23. 하버드 박사가 말하는 제로음료 먹으면 안되는 이유 제로음료, 진짜 괜찮을까요? 하버드 박사가 말하는 충격적인 이야기!😱다이어트를 하거나 당을 줄이고 싶은 분들 사이에서 제로칼로리 음료는 이미 필수템처럼 자리 잡았죠! 🥤 칼로리도 없고 맛도 괜찮고… "이거 완전 혁신이야!" 라고 생각하셨을지도 몰라요. 하지만, 여기 하버드대 박사님의 말을 들어보면 이야기가 좀 달라집니다! 😨사진 속 자막을 보면 이렇게 말하죠.👉 "신진대사에 직접적으로 악영향을 주진 않지만..."이 말, 한 번 곱씹어볼 필요가 있어요. 직접적 영향은 없다지만, 간접적인 영향은 무시 못할 수 있다는 거죠. 인공 감미료가 뇌를 혼란스럽게 만들고, 오히려 더 단 음식에 대한 갈망을 불러일으킬 수 있다는 연구도 있거든요! 🧠🍩실제로 어떤 분들은 제로음료를 마시면서도 식욕이 더 당겨서 .. 움짤.gif 2025. 4. 11. 강형욱이 말하는 육아 난이도 최하위 강쥐 강형욱이 인정한 ‘0점짜리’ 강아지?! 시츄는 너무 착한 바보랍니다 🐶💖강아지 키우기, 어렵다고들 하시죠? 근데 여기, 강형욱 훈련사님이 **"육아 난이도 0점 / 10점"**이라고 인정한 강쥐가 있습니다… 바로 시츄! 🐾✨사진 속 시츄는 세상 순둥한 표정으로 귀염 뽐내고 있고요, 강형욱님은 **“시츄는 너무 착한 바보입니다”**라는 극찬(?)까지 던졌네요 ㅋㅋ 🤣너무 착하고 순해서 훈련도 어렵지 않고, 말도 잘 듣고, 싸움도 안 하고, 그냥 모든 게 쉬운 아이라고 해요!물론 ‘바보’는 애정 가득 담긴 표현이니까 오해 금지! 😆시츄는 성격도 온순하고 사람을 너무 좋아해서 노약자나 아이들과도 찰떡궁합, 초보 견주에게 딱 좋은 견종이라고 할 수 있죠. 단, 눈물 관리나 털 손질은 꼼꼼히 해줘야 하는.. 짤.jpg 2025. 4. 5. 전문가가 말하는 뱃살이 가장 많이 찌는 순간.jpg 짤.jpg 2025. 2. 27. 💼 6급 공무원 충주맨의 솔직한 연봉 토크! 💼 💼 6급 공무원 충주맨의 솔직한 연봉 토크! 💼인터뷰 중 "대략 얼마 버시나요?"라는 질문에 대해 충주맨의 답변이 화제가 되고 있습니다. 👀"세전으로 5천 이상은 되지 않나요? 다 합치면 1억은 넘습니다."라는 당당한 발언은 많은 이들의 관심을 끌었는데요!💡 핵심 포인트:1️⃣ 6급 공무원의 현실 연봉: 세전 연봉과 수당, 퇴직금을 포함한 총액을 솔직하게 공개.2️⃣ 비교와 공감: 친구들의 연봉과 비교하며 자신의 상황을 분석하는 모습이 현실적.3️⃣ 유쾌한 마무리: "여기까지만 하겠습니다"라는 멘트로 분위기를 가볍게 풀어내며 인터뷰를 마무리!💬 이 반응, 어떻게 생각하시나요?공무원 연봉에 대한 관심이 높은 요즘, 그의 솔직한 이야기가 신선하네요. 😄#공무원연봉 #충주맨 #솔직토크 #6급공무원 짤.jpg 2025. 1. 14. 대만 배우가 말하는 한국 드라마가 인기 있는 이유 언어가 주는 느낌이 넘사벽이라고,중국 일본 배우들에 비하면한국 배우들은 초초초 미남 미녀에대본 훌륭하고 연출도 끝내줌 짤.jpg 2024. 11. 14. 이전 1 다음
